Milyen más érzelem hasonlítható a haraghoz? Az egész lény megragadja, és a másodperc töredéke kell ahhoz, hogy az érzelmek kirobbanjanak. És ha az ember türelmes és tudja, hogyan kell jól elrejteni az érzéseit? Ha felhalmozta magában ezt a negatív töltést, nem adva neki kivezetést? „Féljen egy türelmes ember haragjától” – mondta Dryden John angol költő. Miért olyan veszélyes egy türelmes ember?
A harag a gondolatok eredménye
Az egyén minden konkrét helyzetből levonja a megfelelő következtetéseket. És hogy mennyire sértőek a kimondott szavak vagy a felmerült konfliktus, azt nem mindig lehet azonnal felmérni. De az érzelmek fiziológiai szinten nyilvánulnak meg. Önkéntelen remegés van a kezekben, a pulzus hirtelen felgyorsul, a nyomás meredeken emelkedik. Ez a mozgósítás állapota, amely külső fenyegetésre reagálva jön létre, és megfelelő intézkedést igényel. A "félje a türelmes ember haragját" kifejezés azt jelenti, hogy az érzelmek visszafogottak és felhalmozódnak, de előbb-utóbb el kell engedni őket.
Elfojtott érzelmek
Az elfojtott harag erőszakos kitöréseket okoz. Illetlenségnek tartják negatívat mutatniérzelmek.
Ez a nevelés hiányáról beszél. Megtanítanak megbocsátani, megérteni, figyelembe venni egy másik ember véleményét, ugyanakkor a saját érzéseinket, vágyainkat nem veszik figyelembe, saját pozíciónknak nincs joga az élethez.
A harag cselekvésre sarkallja az embert. A harag elfojtásakor az érzés nem tűnik el sehol, később biztosan megnyilvánul, de annál ijesztőbb formában. Ezért félni kell a türelmes ember haragjától. Ki mondta, hogy megszabadul ettől az érzelemtől? Mint minden más érzésnek, a haragnak is előbb-utóbb elő kell jönnie. Olyan, mint egy léggömb, amely továbbra is felfújódik, de nem engedi ki a levegőt. Mindaddig, amíg egy utolsó lélegzetvételnyi lélegzet nem szakítja szét.
Az a személy, aki visszatartja a haragot, állandó depressziós és ideges feszültségben van. Gyakran visszahúzódik önmagába, és tehetetlenséget mutat. De megfelelő körülmények között a harag fokozatosan kitör. Ezek lehetnek ingerlékenység vagy hirtelen dühkitörések, amelyek gyakran szeretteikre vagy ártatlan emberekre irányulnak. Ezért kell tartani a türelmes ember haragjától.
Az elfojtott érzés elengedése
Más érzésekkel együtt a gyermekek egészséges haragérzettel születnek. A szülők azonban kiskoruktól kezdve arra ösztönzik a gyermeket, hogy ne mutasson agressziót és dührohamot, hanem hallgasson az idősebbekre és fékezze vissza érzelmeit.
Ennek eredményeként a gyermekmegtanul engedelmeskedni valaki más akaratának, és elnyomja a lelki késztetést.
És az évek múlásával az emberben elkezdenek függni másoktól. És bizonyos esetekben a felgyülemlett érzelmeket a saját gyermekeiken veszik ki, akik szintén elkezdenek elnyomni. Ennek eredményeként a gyerekekben kialakul a félelem érzése, és félnek egy türelmes személy haragjától, aki váratlan kiutat adhat a negatív érzelmeknek.
Egy régóta fennálló érzés felszabadítása öntudatlanul magára a hordozóra irányulhat. Ez megnyilvánulhat:
- idegi eredetű betegségekben;
- öngyilkosságot kísérelt meg;
- kábítószertől, alkoholtól, ételtől, drogoktól függően.
A haragot visszatartó személyre a megjelenés bizonyos jelei jellemzőek. Tompa, élettelen szeme van, feszült, és úgy tűnik, hogy összeszorul.
Néha nem annyira kell félni egy türelmes ember haragjától, mint inkább óvatosan bánni vele. A dühös ember mentes a félelemtől.
Hihetetlen fizikai erőt és magabiztosságot fejleszt ki, ami agresszióhoz vezethet.
