A zaj bizonyos hangrezgés. Ma már minden második ember nem csupán fáradtságot tapasztal mindennap, hanem hetente egyszer éles fejfájást is érez. Miről is van szó valójában? A zaj pozitív és negatív hatással is lehet az emberi egészségre. Nemrég például népszerűvé vált a fehér zaj használata a gyermek megnyugtatására és alvásának normalizálására.
A zaj negatív hatásai a testre
A negatív hatás attól függ, hogy milyen gyakran és mennyi ideig van kitéve egy személy magas frekvenciájú hangoknak. A zaj ártalmassága egyáltalán nem alacsonyabb az előnyeinél. A zajt és annak az emberre gyakorolt hatását ősidők óta tanulmányozták. Ismeretes, hogy az ókori Kínában gyakran alkalmaztak hangkínzást. Az ilyen kivégzést az egyik legkegyetlenebbnek tartották.
A tudósok bebizonyították, hogy a magas frekvenciájú hangok hátrányosan befolyásolják a szellemi fejlődést. Ezenkívül az állandó zajterhelésnek kitett emberek gyorsan elfáradnak, gyakori fejfájástól, álmatlanságtól és étvágytalanságtól szenvednek. Idővel az ilyen emberekben szív- és érrendszeri betegségek, mentális zavarok, anyagcserezavarok alakulnak kianyagok és a pajzsmirigy munkája.
A nagyvárosokban a zaj visszafordíthatatlan negatív hatással van az emberi szervezetre. Ma rengeteg környezetvédő próbál megbirkózni ezzel a problémával. Ha el szeretné szigetelni otthonát a nagyváros zajától, szereljen be hangszigetelést.
Zajszint
A zaj decibelben az egy személy hallókészüléke által érzékelt hang mennyisége. Úgy tartják, hogy az emberi hallás 0-140 decibel tartományban érzékeli a hangfrekvenciákat. A legalacsonyabb intenzitású hangok kedvezően hatnak a szervezetre. Ide tartoznak a természet hangjai, nevezetesen az eső, vízesések és hasonlók. Elfogadható az a hang, amely nem károsítja az emberi testet és a hallókészüléket.
A zaj egy általános kifejezés a különböző frekvenciájú hangokra. Vannak általánosan elfogadott szabványok a nyilvános és magánterületeken, ahol egy személy tartózkodik, zajszintre. Például a kórházakban és a lakónegyedekben az elérhető hangzási szabvány 30-37 dB, míg az ipari zaj eléri az 55-66 dB-t. Azonban gyakran a sűrűn lakott városokban a hangrezgés sokkal magasabb szintet ér el. Az orvosok úgy vélik, hogy a 60 dB-t meghaladó hang idegösszeomlást okoz az emberben. Ez az oka annak, hogy a nagyvárosokban élők krónikus fáradtságot és gyakori fejfájást tapasztalnak. A 90 decibel feletti hangok halláskárosodáshoz vezethetnek, a magasabb frekvenciák pedig végzetesek lehetnek.
A hang pozitív hatása
Zajnak való kitettséggyógyászati célokra is használják. Az alacsony frekvenciájú hullámok javítják a mentális és mentális fejlődést, valamint az érzelmi hátteret. Mint korábban említettük, az ilyen hangok közé tartoznak a természet által kibocsátott hangok is. A zaj emberre gyakorolt hatását nem vizsgálták teljesen, de úgy tartják, hogy egy felnőtt hallókészüléke 90 decibelt, míg a gyerekek dobhártyája csak 70-et.
Ultra- és infrahangok
Az infra- és ultrahangnak van a legnegatívabb hatása az emberi hallókészülékre. Lehetetlen megvédeni magát az ilyen zajtól, mivel csak az állatok hallják ezeket a rezgéseket. Az ilyen hangok veszélyesek, mert hatással vannak a belső szervekre, és károsodást és szakadást okozhatnak.
A hang és a zaj közötti különbség
A hang és a zaj nagyon hasonló szavak. Azonban még mindig vannak különbségek. A hang mindenre utal, amit hallunk, a zaj pedig az a hang, amelyet egy bizonyos személy vagy embercsoport nem szeret. Lehet, hogy valaki énekel, egy kutyaugatás, egy légkalapács, egy ipari zaj és egy sor egyéb bosszantó hang.
Zajfajták
A zaj spektrális jellemzői szerint tíz fajtára oszlik, nevezetesen: fehér, fekete, rózsaszín, barna, kék, lila, szürke, narancs, zöld és piros. Mindegyiknek megvan a maga sajátossága.
A fehér zajra a frekvencia egyenletes eloszlása, a rózsaszínre és a vörösre pedig növekedésük jellemző. Ugyanakkor a fekete a legtitokzatosabb. Más szavakkal, a fekete zaj a csend.
Zajbetegség
A zajnak az emberi hallásra gyakorolt hatása óriási. Az állandó fejfájás és krónikus fáradtság mellett a nagyfrekvenciás hullámokból zajbetegség alakulhat ki. Az orvosok diagnosztizálják a betegnél, ha jelentős halláskárosodásra, valamint a központi idegrendszer működésében bekövetkezett változásokra panaszkodik.
A zajbetegség kezdeti jelei a fülzúgás, a fejfájás és az indokolatlan krónikus fáradtság. A halláskárosodás különösen veszélyes ultra- és infrahangokkal való érintkezéskor. Ilyen zajnak való rövid kitettség után is teljes hallásvesztés és dobhártya-repedés következhet. Az ilyen típusú zajból származó vereség jelei a fülben fellépő éles fájdalom, valamint a torlódás. Ilyen jelek esetén azonnal forduljon szakemberhez. Leggyakrabban a hallószerv zajának hosszan tartó kitettsége esetén az idegrendszer, a szív- és érrendszeri aktivitás és a vegetatív érrendszeri diszfunkció megsértése következik be. A túlzott izzadás is gyakran zajbetegséget jelez.
A zajbetegség nem mindig kezelhető. Gyakran csak a hallási képességek felét lehet helyreállítani. A betegség megszüntetése érdekében a szakértők azt javasolják, hogy hagyják abba a magas frekvenciájú hangokkal való érintkezést, és írjanak fel gyógyszereket.
A zajbetegségnek három fokozata van. A betegség első fokát a hallókészülék instabilitása jellemzi. Ebben a szakaszban a betegség könnyen kezelhető, és a rehabilitáció után a beteg újra kapcsolatba léphet velezajt, de évente át kell esni a fülvizsgálaton.
A betegség második fokát ugyanazok a tünetek jellemzik, mint az elsőt. Az egyetlen különbség az alaposabb kezelés.
A zajbetegség harmadik szakasza komolyabb beavatkozást igényel. A betegség kialakulásának okát a pácienssel egyénileg megbeszélik. Ha ez a beteg szakmai tevékenységének a következménye, mérlegeljük a munkahelyváltás lehetőségét.
A betegség negyedik szakasza a legveszélyesebb. A páciensnek azt tanácsoljuk, hogy teljesen szüntesse meg a zaj testre gyakorolt hatását.
Zajbetegség megelőzés
Ha gyakran érintkezik zajjal, például munkahelyén, évente szakorvos által végzett orvosi vizsgálaton kell részt vennie. Ez lehetővé teszi a betegség korai diagnosztizálását és megszüntetését. Úgy gondolják, hogy a tinédzsereket is érinti a zajbetegség. Ennek oka a klubok és diszkók látogatása, ahol a hangerő meghaladja a 90 decibelt, valamint a fejhallgatón keresztüli, nagy hangerővel történő zenehallgatás. Az ilyen serdülőknél az agyi aktivitás csökken, a memória romlik.
Ipari hangok
Az ipari zaj az egyik legveszélyesebb, mert ilyen hangok kísérnek minket leggyakrabban a munkahelyeken, és szinte lehetetlen kizárni hatásukat.
Az ipari zaj a gyártóberendezések működése miatt keletkezik. A hanghullámok tartománya 400 és 800 Hz között van. A szakemberek felmérést végeztek a tábornok körébenkovácsok, takácsok, kazángyártók, pilóták és sok más olyan munkás dobhártyájának és fülcsövének állapota, akik kölcsönhatásba lépnek az ipari zajjal. Kiderült, hogy az ilyen emberek hallássérültek, és néhányuknál a belső és a középfül betegségeit diagnosztizálták, amelyek később süketséghez vezethetnek. Az ipari hangok kiküszöbölése vagy csökkentése érdekében maguk a gépek fejlesztésére van szükség. Ehhez cserélje ki a zajos részeket csendes és ütésmentes alkatrészekre. Ha ez az eljárás nem elérhető, egy másik lehetőség, hogy az ipari gépet egy külön helyiségbe, a konzolt pedig egy hangszigetelt helyiségbe helyezzük át. Nem ritka az ipari zaj elleni védekezés zajcsillapítókkal, amelyek védenek a hangok ellen. amit nem lehet csökkenteni. Ilyen védelem például a füldugók, fejhallgatók, sisakok és egyebek.
A zaj hatása a gyerekek testére
A rossz ökológia és számos egyéb tényező mellett a veszélyeztetett gyermekeket és serdülőket a zaj is érinti. Csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyermekeknél is romlik a hallás és a szervfunkció. A formálatlan szervezet nem tudja magát megvédeni a hangtényezőktől, ezért a hallókészüléke a legsérülékenyebb. A halláskárosodás megelőzése érdekében a lehető leggyakrabban kell szakemberrel fizikális vizsgálatot végezni a gyermek számára. Minél hamarabb észlelik a betegséget, annál könnyebb és gyorsabb lesz a kezelés.
A zaj olyan jelenség, amely egész életünkön át elkísér bennünket. Lehet, hogy nem vesszük észre a hatását, sőtgondolkozz el róla. Ez a helyes? Tanulmányok kimutatták, hogy a fejfájás és a fáradtság, amelyet általában egy nehéz munkanaphoz társítunk, gyakran társul zajtényezőkkel. Ha nem akar állandóan rossz egészségi állapottól szenvedni, gondoljon a hangos hangok elleni védelemre, és korlátozza a velük való érintkezést. Kövesse a hallás megőrzésére és helyreállítására vonatkozó összes ajánlást. Maradj egészséges!
