A nyugdíj nem olyan diagnózis, amellyel az embert „kibocsátják” a jól megérdemelt pihenésre. A nyugdíjas ugyanolyan tagja a társadalomnak, mint tegnap, csak sokkal több ideje van megvalósítani álmát, amihez talán nem is volt elég ideje, amikor dolgozott. Az embernek az a legfontosabb, hogy keresett legyen a családban és a társadalomban, és ne a magányra helyezze magát.
Biztosan kijelenthető, hogy a nyugdíjasok jelenlegi generációja nem ül majd a kispadon. Még mindig tele vannak életerővel és energiával, hogy tovább éljenek, és ne létezzenek. Nyugdíjasoknak találhattok olyan köröket, amelyek megfelelnek a tagság iránti vágynak. Így például valaki szeret horgászni, és valaki nem tud sakk nélkül élni. Ha kitűzsz egy célt, akkor városodban találhatsz nyugdíjas köröket, csoportokat, akiknek ez a szenvedélye.
Nyugdíjas és internet
A TV a 21. században már nem releváns. Az internet ur alta a nyugdíjasokat. Ahol, ha nem a weben, bármekkora tudásterületen találhat hasonló gondolkodású embereketés készségek? Még otthonról sem kell elhagynia, hogy jelentkezzen egy olyan csoportba vagy körbe, amely érdekli. A nyugdíjasok számára az internet hihetetlenül sok lehetőséget kínál.
Szeretnél megtanulni számítógépet? A számítógépes tanfolyamok segítenek ismereteket szerezni magáról a számítógépről, és arról, hogy mit tehet az interneten. Hiszen a virtuális hálózat egy hatalmas tudástár. Sokak számára az internet egy új, érdekes hobbi lesz, amely nem engedi megöregedni a lelket. A háztartás tagjainak, különösen a fiatalabb generációnak pedig a besorolása jelentősen megnövekszik, ha magabiztos felhasználóként birtokol egy számítógépet.
Számítógépét használhatja a szabadidő eltöltésére. Új lehetőségek nyílnak meg számvitelének nem papíron, hanem táblázatokban történő vezetésére. A Photoshop segítségével családi fotóalbumokat hozhat létre és fényképeket dolgozhat fel. Végül pedig kereshet pénzt online, ha megnyitja üzletét, vagy vásárolhat kényelmesen otthonából. A világhálónak köszönhetően elkezdheti árulni kézműves termékeit, ha van ilyen.
A sport egészség
Idősebb emberek számára fontos az élő kommunikáció olyan érdekes emberekkel, akik már nyugdíjas korukban is találtak elfogl altságot. Még egy reggeli futáson is találkozhatsz velük valahol a közeli parkban vagy téren. A velük való beszélgetés után szerezzen hasznos információkat az általuk folytatott egészséges életmódról, arról, hogy hol érdemes medencére, jógára vagy fitneszre jelentkezni. Részvétel különbözőaz egészségre is alkalmas sportversenyek kiváló szabadidős tevékenységet jelentenek a nyugdíjasok számára. Bármely városban vannak körök, szekciók, érdeklődési körök a kultúrpalotában vagy egy klub.
Érdeklődési körök
Elkezdheti a festést. Talán ez a tehetség olyan mélyen el volt temetve, hogy ifjúkorában semmilyen módon nem mutatkozott meg. Például Muszlim Magomajev kreatív tevékenységének befejeztével festette első festményeit.
Vagy arról álmodoztál, hogy énekelsz vagy táncolsz, de valahogy nem volt elég időd erre a tevékenységre, amikor dolgoztál? A kultúrpalotákban, klubokban is vannak ilyen nyugdíjas körök. Ha énekel, be kell iratkozni egy kórusklubba. Igen, és 60 évesen kezdhetsz táncolni.
A virágültetés rajongóinak nem kell virágtermesztői kört találniuk. Te vagy a guru ebben a kérdésben. Nyugdíjba vonulása után elegendő ideje lesz nemcsak a nemesítéssel foglalkozni, hanem egyedi fajtáinak értékesítésével is, így hobbiját nyugdíjazási pótlékké alakítja.
A kézimunka vagy a konzervgyártás szerelmesei a munkaerőpiacon is megtalálhatják a maguk rését. Ahogy mondják, lenne termék. A hímzés és a kötés nem megy ki a divatból. És ha Ön ezen a területen varrónő, akkor találhat olyan vevőket, akikből az Ön vásárlója lesz. Nyugdíjas korban lesz elég idő ahhoz, hogy ezt a munkát gyorsan és időben elvégezze.
Anélkül, hogy elhagyná otthonát
A nyugdíjasok bögréi otthon is megszervezhetők. Az ilyen otthoni körökben többnyire nők vesznek részt,divatos szalagos hímzéssel, kötéssel, gyerekjátékok készítésével, újságcsövekből szövéssel foglalkozik. A játékok készítésének divatos iránya, mint például a tilde, a padlásjáték vagy a nylon zokniból és szintetikus téliesítőből készült szokatlan játék, sok tűrésnőt érdekel. Az ilyen játékok elkészítésének módja megtalálható az interneten, de az élő kommunikáció azokkal, akik tudják, hogyan kell csinálni, sokkal többet nyújt a kezdőknek. Végül is minden üzletben vannak apró titkok és a végrehajtás finomságai. A kör munkájában való részvétellel megoszthatók. Az elkészült munkákkal a kézművesek különböző városi és regionális kiállításokon vehetnek részt.
A nyugdíjas férfiak úgy érzik, nincsenek elfelejtve, amikor lehetőségük van megosztani tudásukat és tapasztalataikat. Praktikus munkát végezhetnek a modellezés vagy a fafaragás terén. Egy hozzáértő tanár áldás az ilyen körökben.
Amit a főváros kínál a nyugdíjasoknak
A fővárosi nyugdíjasoknak természetesen több lehetőségük van az önmegvalósításra nyugdíjas korban, mint a külvárosban. Moszkvában minden körzetben működnek körök a nyugdíjasok számára. Gyakran hívják őket érdeklődési köröknek, ahol a nyugdíjasok megtanulhatnak számítógépezni, jógázni, táncolni, énekelni, festeni. Ez egy kis lista, ahová a KSH-nál bejelentkezett nyugdíjasok eljuthatnak. Az okmányok kitöltése után lehetőséget kapnak nemcsak a körök, szekciók látogatására, hanem a fővárosi művelődési központok jegyvásárlására is kedvezményben részesülnek.
És mégis megériutazás
Nos, a nyugdíjas korúak utazási vágyáról nem lehet mást mondani. Valószínűleg sokan nem a „Travel Clubban” szeretnék látni a világot a tévében, hanem a valóságban, saját szemükkel. Sajnos ezt nem mindenki engedheti meg magának. Kevés a megtakarítás, és nem olyan nagy a nyugdíj… Néha még némi megtakarítással sem engedik meg maguknak a nyugdíjasok, hogy beteljesítsék rejtett álmukat, világot lássanak. De mindig lehet találni a kiutat. Nem szükséges külföldre menni, mert nagyon sok érdekes utazást szerveznek az utazási irodák abban az országban, ahol élsz.
Meglepő következtetéseket vontak le gerontológusok annak elemzésével, hogy egy személy mikor érzi magát boldognak. És mint kiderült, az ember számára a földi boldogság a kedvenc dolgai elvégzése.
