Időnként mindenki azt szeretné, ha a teste fejlettebb, sokoldalúbb és gyorsabb lenne. Vannak, akik fejleszteni kezdik ügyességüket, állóképességüket, gyors reakcióikat… Mások pedig egyszerűen csak a bal kezüket kezdik fejleszteni. Mire való? És hogyan lehet a bal kezet jobbra fejleszteni? Próbáljunk ezekre a kérdésekre együtt, logikusan választ találni.
Jobbkezes világ
Világunkban minden a jobb kéz elvárása szerint van elrendezve. A balkezesek gyakran nehezen ütköznek a klasszikus autók azonos sebességváltójával. A jobbkezes pedig csak a jobb kezére támaszkodhat, mivel a bal teljesen fejletlen, és egy egyszerű asszisztens, aki csak a legprimitívebb műveletekkel tud megbirkózni: tartsa, javítsa stb. Hogyan fejleszthető a bal kéz, hogy az különböző feladatok ellátására képes egyenrangú végtaggá válik? A kérdés megválaszolásához először is meg kell értenünk a motivációt. Mégpedig: mire kell a bal kéz?
Mire kell fejleszteni?
A bal kéz fő szerepének megértéséhez emlékeznie kell arra, hogy a jobb agyféltekéhez kapcsolódik. Ez az, aki felelős az érzelmekért, a kreativitásért, az esztétikáért és a képzeletbeli gondolkodásért. Az életkor előrehaladtával az intuitív tapasztalatok összegzése nem valósulhat meg a jobb agyfélteke fejletlensége miatt a bal kéz inaktivitása miatt. Csak az állandóan dolgozó kéz fejleszti a féltekét. Annak érdekében, hogy a fejlesztés egyszerű és szórakoztató legyen, nézzen meg néhány bevált módszert.
Rajz
A rajzolás nagyszerű módja annak, hogy megnyugodjon és csatlakozzon a szépséghez. És dolgozzon a kezével. Hogyan fejleszthető a bal kéz rajz közben? Nagyon egyszerű. Csak jól kell kezdenie. Az első lépés a szinkronizálás legyen. Vagyis két papírlapra egyszerre jobb és bal kézzel rajzoljon világos és primitív mintákat: köröket, virágokat, spirált stb.
A második lépés a pontokkal való rajzolás. A lapon elhelyezett pontokat természetesen bal kézzel kösd össze. A pontok kaotikusan és logikai láncban is elrendezhetők.
Harmadik lépés – festés festékekkel a bal kéz ujjaival. Itt kell ellazulnia, és teljesen át kell adnia magát a folyamatnak. Ahogy a festészet mesterei mondják, a bal "fejletlen" kézzel rajzolt képeket az érzékiség és az eredetiség különbözteti meg, amit a jobb dolgozó kéz nem tud létrehozni. Egy bizonyos mennyiségű edzés után többé nem veszed észre a különbséget.
Zene
Ha még nem tetted megelsajátított bármilyen hangszert, ideje elkezdeni. Hiszen ez a legközvetlenebb módja a kétkezessé válásnak. Bármilyen hangszer lejátszásához mindkét kéz részvétele szükséges, és szinkron.
Vegyük például a gitárt. Ahhoz, hogy elsajátíthasd rajta a játékot, szinkronizálnod kell mindkét kezed akcióit, a balhoz pedig egy nehezebb feladatot kell hozzárendelni: átrendezni az ujjakat, és erőteljesen rá kell nyomni a húrokat a fogólapra. Ez az eszköz csak hosszú és fáradságos edzés után adja meg magát, amikor a gépen lévő bal kéz izmai ellátják funkcióikat. Ha még mindig azon töpreng, hogyan kezdje el fejleszteni a bal kezét, szerezzen be egy kis hangszert, és próbálja meg elsajátítani. Az eredmény nem fogja várakozni.
Munkaügyi
A bal kéz fejlesztésének legegyszerűbb és legolcsóbb módja a napi házimunka. Tanítsd meg magad, hogy a szokásos cselekvésekben a jobb kezet a balra cseréld. Kezdheted fogmosással, arcmosással, evéssel. Miután a bal keze megszokta ezeket az egyszerű mozdulatokat a gépen, csatlakoztassa a főzéshez is. Jó feladat lesz lereszelni egy sárgarépát és apróra vágni egy hagymát.
Testnevelés
Hogyan kezdjük el a bal kéz fejlesztését? Hasznos lesz a testnevelés alkalmazása. A gyakorlatokat a legegyszerűbben kell kezdeni: a gumilabdát a bal keze ujjaival meg kell szorítani. Ez az egyszerű, de hatékony gyakorlat segít megerősíteni az ujjak és a kéz izmait. Ezzel a gyakorlattal párhuzamosan tanácsos a teljes kar megerősítésén dolgozni. Ez bármely tárgy felemelésével elérhető, legyen azsúlyzó vagy gyufa.
Egy kis teniszlabda nagy segítség a bal kéz fejlődésében. Dobd fel és fogd meg, ütögesd a falhoz vagy a padlóról. Napi harminc látogatással gyorsan sikereket érhet el.
Az úszás egy másik módja a kétkezessé válásnak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ember, aki szokatlan környezetben találja magát, minden erejét megfeszíti, és minden tartalékot felhasznál teste irányítására.
levél
A fejlesztés legnehezebb módja, ha bal kézzel írsz. Mit fejleszt ez a módszer? Finommotorika és természetesen a jobb agyfélteke. Ahhoz, hogy ismeretlen kézzel kezdhess írni, ismerned kell néhány trükköt.
- A fény ne a szokásos bal oldalról hulljon, hanem a jobb oldalról.
- A notebookot a bal sarokba kell helyezni.
- A nyél ne legyen túl vékony, hogy az ujjak jól szorítsák.
- Próbáld meg kerekebbé tenni a betűket, hogy könnyebben lehessen írni.
Következtetések
Most, hogy tudja, melyik féltekén fejlődik ki a bal kéz, levonhatja a következtetéseket, hogy fejlesztenie kell-e vagy sem. Összefoglalva, a bal kéz fejlesztése fáradságos, hosszadalmas folyamat, de több okból is nagyon szükséges:
- az emberi tartalékok határtalanok, ezeket fel kell tudni fedezni, fejleszteni és felhasználni;
- a bal kéz fejlesztése a jobb agyfélteke fejlődését vonja maga után, ami azt jelenti, hogy új oldalról tár fel téged;
- fejlett bal kéz mindigelőre nem látható helyzetekben képes lesz helyettesíteni a megfelelőt;
- a munkafolyamatok felgyorsítása mindkét kéz használata esetén;
- az agy fejlesztése.
Készen áll a kétoldalúságra?
