Sok ember jóléte függ az időjárási viszonyoktól. Ebben az esetben időjárás-függőségről beszélünk. Mit jelent a légköri nyomás, és milyen hatással van a lakók egészségére? Hogyan lehet minimalizálni ingadozásának következményeit? Mi számít normálisnak?
Normál állapot
A légköri nyomás alatt az emberi testet és a Föld felszínén lévő egyéb tárgyakat nyomó levegő súlyát értjük. Ez az együttható 1,033 kg/1 cm3. Tömegünket percenként 10-15 tonna gáz szabályozza.
Az átlagos normál légköri nyomás 0 °C-on eléri a 760 Hgmm-t. A specifikus értékek a szabványok. A nyomást tengerszinten mérik, tehát normálisnak tekinthető. Néha azt mondják: „Egy atmoszféra” vagy „Három atmoszféra”. Az utóbbi változatban a nyomást nem lehet normának nevezni, mivel 3-szor meghaladja az átlagot. Az atmoszféra a szabványos jelre utal.
A nyomás nem stabil, naponta ingadozik. Mutatói az időjárástól, a domborzattól, a tenger feletti szinttől, a nap- és évszaktól, az éghajlattól függenek. A nyomás változása miattterjedése a különböző természetű hullámok légköri rétegében a hangtól a szinoptikusig.
A higanyoszlop 2-3 részében bekövetkezett enyhe változások nem befolyásolják az egészségi állapotot. 5-10 egységnyi eltérés fájdalmas állapotokhoz vezet. Az előző számokat többszörösen meghaladó ugrások végzetesek lehetnek. Tehát egy hegyvidéki tájon, amikor felmászik a magasba, az eszméletvesztés a nyomás 30 egységgel való csökkenésével történik.
A természet gondoskodott arról, hogy az emberi test rugalmas legyen, és képes legyen alkalmazkodni bármilyen körülményhez. Az akklimatizáció kiváló példa erre. Azonban nem minden ember éli túl fájdalommentesen az éghajlati viszonyok változását. Például a hegyek lakói nem tudnak alkalmazkodni az alföld időjárásához.
Légköri nyomásmérés
Ez a paraméter pascalban, oszlopban és higanymilliméterben mérhető. Az utolsó mértékegységet használja a barométer. Magához az eszközhöz hasonlóan a nyomásegységnek ez a neve is érthető a hétköznapi emberek számára. Ezért tudják, mekkora az átlagos légköri nyomás, amikor barométerrel rögzítik az adatokat.
A fizikában pascalhoz folyamodnak. A norma ebben az esetben 101 325 Pa=760 mm. Az utolsó mértékegység 1 bar=100 000 Pa. A szabvány 1,01325 bar.
A légköri nyomás hatása az időjárásra
Mivel az átlagos légnyomás alacsony és magas között ingadozik, megtudhatja, milyen lesz az időjárás a következő napokban. Egy ilyen előrejelzés nem különösebben pontos. Minden sok paramétertől függ. A pontos előrejelzés azért is nehéz, mert az átlagos légköri nyomás a bolygó egyes régióiban változik.
Bárki tájékozódhat, és elmondhatja, milyen időjárás várható. Ha a nyomás az átlag alá csökken, hamarosan csapadékos, felhős napok lesznek. A napsütéses idő a paraméter növekedésével jár.
Télen a helyzet drámaian megváltozik. Csökkentett nyomás mellett felmelegedés, esetleges csapadék (hó) várható. A paraméter növelése garantálja a tiszta időjárást, illetve fagyos lesz.
Nyomás és ember
A normál, alacsony vagy magas vérnyomás nagyon feltételes meghatározások. Az emberek mindenhez hozzá tudnak szokni és alkalmazkodni. Fontosabb a cseppek dinamikájának és amplitúdójának megfigyelése.
A több milliós városokban a légköri nyomás változó értéknek számít a felhőkarcolók nagy felhalmozódása miatt. Ez az épülettípus egy hegyhez hasonlítható. Minél többet száll le és fel egy személy egy nagysebességű liftben, annál élesebben reagál a nyomásesésre.
Az orvosok azt mondják, hogy a középfül nyomása megfelel a légköri nyomásnak. Hogyan kapcsolódik egyébként az időjárási mutató az emberi egészséghez?
Meteorológiai függőség
Ha a légköri nyomás átlagértéke 1 egységnél többet ingadozik 3 óra alatt, akkor az egészséges, erős test stresszes lesz. Minden időjárásfüggő személynek vannak tünetei:álmosság, migrén, fáradtság. A legérzékenyebbek közé tartoznak a szív- és érrendszeri, idegrendszeri és légzőrendszeri betegségekben szenvedők. Az idősek érzékenyek a kisebb ingadozásokra.
A meteorológiai sebezhetőség minimalizálása érdekében tartsa be a következő ajánlásokat:
- kövesse az időjárás-előrejelzést;
- forduljon orvoshoz;
- aludj eleget;
- alvás beállítása;
- egyensúlyba hozza étkezési ütemtervét és étkezési szokásait;
- igyál vitaminokat;
- sétáljon sokáig a friss levegőn;
- ne dolgozz túl;
- vásároljon barométert, és figyelje a higanyoszlop ingadozásait.
Kockázati csoportok
Csökkentett légköri nyomás esetén a kockázati csoportba tartoznak a hipotenzió és a károsodott légzési funkciójú emberek. Ezen ingadozások miatt leggyakrabban rohamokat és a tünetek súlyosbodását tapasztalják. A hipotóniás krízis kialakulásának kockázata nő.
A magas vérnyomásban szenvedők és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők magas légköri nyomástól szenvednek. Ilyen napokon megnő annak a valószínűsége, hogy szívinfarktusban vagy szélütésben meghalnak.
A higanyoszlop ingadozása miatt a baroreceptorok irritálódnak a szervezetben. Az idegvégződések jelzik az agynak, hogy az időjárás változásai miatt romlik a közérzet.
A légköri nyomás ingadozása rosszabbá teszi a betegek közérzetét:
- légzőszervi betegségekkel: mellhártyagyulladás, hörghurut, asztma, mellkasi sérülések;
- szív- és érrendszeri betegség:hiper- és hipotenzió, érelmeszesedés;
- a fül és a szaglószervek krónikus betegségei: sinusitis, otitis, frontalis sinusitis;
- gyengült agyműködés: fokozott koponyaűri nyomás és trauma;
- a mozgásszervi rendszer betegségei: reuma, arthrosis, osteochondrosis.
Betegségek tünetei alacsony vagy magas légköri nyomáson
Az egészségromlás jelei egy adott időpontban az átlagos légköri nyomástól függenek.
Kedvezményes adókulcs esetén egy személy:
- alacsonyabb vérnyomás;
- álmosság, letargia;
- pulzusszám csökkenés;
- légzési nehézségek;
- szédülés és migrén;
- hányinger;
- problémák a gyomor-bélrendszerben;
- fejfájás;
- fáradtság.
A megnövekedett légköri nyomás esetén az embernek a következő tünetei vannak:
- pír megjelenése az arcon;
- emelkedett vérnyomás;
- tinnitus;
- fokozott pulzusszám;
- fekete pontok a szemek előtt;
- hányinger;
- pulzálás a temporális régióban;
- szédülés.
Tippek a jobb közérzethez
Ha az átlagos légköri nyomás jelentősen csökkent vagy emelkedett, az időjárásfüggő embereknek nehéz dolguk van. A következő tippek segítenek minimalizálni az időjárás okozta károkat és kezelni a belső kényelmetlenséget:
- elfogadjareggeli kontrasztzuhany;
- hipotonikusok és enyhe magas vérnyomásban szenvedők ihatnak egy csésze gyenge kávét;
- napközben a zöld tea citrommal az elsőbbségi ital;
- a sót csökkenteni kell;
- végezze a legjobb fizikai gyakorlatot;
- pihenéshez és kikapcsolódáshoz esténként igyon nyugtató gyógynövények főzetét, kamillát mézzel vagy glicin tablettát.
A légköri nyomáskülönbségek mentális zavarokat okoznak. Szorongás és irritáció, álmatlanság vagy nyugtalan pihenés jelenik meg.
A statisztikák szerint a légköri nyomás hirtelen változása a balesetek és szabálysértések, munkahelyi vészhelyzetek számának növekedéséhez vezet.
