Néha, amikor egy személyre néznek, az emberek azt mondják: „Igen, csótányok vannak a fejében.” mit jelentenek? Általában így jellemző az emberekre a szokatlan viselkedés, a rendkívüli bohóckodás, a különféle különcségek, általában nem úgy, mint mindenki más.
Mit jelent ez a kifejezés?
A "csótány a fejben" egy olyan gondolat, amely folyamatosan forog a fejben, általában negatív színű, és hatással van az ember viselkedésére. A legtöbb embernek van legalább egy rovarja. Ha azonban sok van belőlük, akkor észrevehetően megnehezítik az életet, kilátástalanná teszik azt.
És ennek ellenére senki sem mentes az olyan tettektől, amelyek után a csótányok állva tapsolnak.
Honnan származnak a csótányok
A legtöbb emberi probléma gyökere általában a gyermekkorból ered. Amíg a gyermek növekszik és érik, bizonyos problémákkal kell szembenéznie, amelyeket nagyon nehéz egyedül legyőzni. És ha nincs jó támogatása, akkor mások könnyen befolyásolhatják törékeny pszichéjét: a társadalom kimondatlan szabályokat diktálviselkedés, sztereotípiákat és kliséket támaszt.
Egyrészt könnyebb így élni, nem kell ezen gondolkodni, szinte minden helyzetre vannak kész viselkedésminták. De vannak hátrányai is: az ilyen személy bizonyos viselkedési korlátokba van sodorva, és nem sok mindent enged meg magának, ezt törvénytelennek tartja. Ezeket az embereket könnyebb irányítani. Nem hisznek magukban, és feladják, ha nehézségekkel szembesülnek, az önbecsülésük csökken.
Végül beletörődnek egy olyan állapotba, ami nem illik hozzájuk, és nem várnak semmi jót az élettől.
És amikor egy ilyen ember fejébe vág a siker, a csótányok aktivizálódnak, és kimozdíthatják a lelki egyensúly állapotából.
Miért szabaduljunk meg a csótányoktól
Ha egy csótány nem egyedül, hanem számos testvér társaságában telepedett meg a fejében, nem hagyja, hogy gazdája élvezze az életet. Ugyanakkor egy személy nem szeretett vállalkozást folytat, kevés pénzt keres, nem tud kapcsolatokat építeni másokkal, párat létrehozni. Nem mer komoly lépést tenni: lakást váltani, unalmas állást otthagyni, szakmát váltani vagy fölösleges kapcsolatokat megszakítani. És ha nem teszünk semmit, akkor stresszt vagy komolyabb pszichés zavart szerezhetsz.
Hogyan irtsuk ki a csótányokat
Ahhoz, hogy a csótányokat kiverje a fejéből, először is tisztában kell lennie a jelenlétükkel.
Az ilyen problémákkal küzdő emberek általában nem is sejtik, hogy valami nincs rendben velük. Hajlamosak saját magukon kívül bárkit hibáztatni kudarcaikért. Például ha egy lánysemmilyen módon nem tud férjhez menni, akkor azt hiszi, hogy a cölibátus koronája van. Felismerve, hogy a dolog még mindig nem valakiben, hanem belső problémákban van, cselekedni kell.
A változás eldöntéséhez érdemes elolvasni híres emberek sikertörténeteit, különösen azokét, akik segítség nélkül, sok akadályt leküzdve mindent elértek.
Először is érdekes tevékenységekkel kell feltöltenie az életét, például:
- elsajátítsa azt a szakmát, amelyről régóta álmodott;
- találj kedvedre való hobbit;
- tanuljon idegen nyelveket;
- nézz vígjátékokat;
- olvass humoros történeteket;
- add hozzá a fizikai aktivitást az életedhez.
Szükséged van valamire az életben, hogy dolgozz, akkor az önbecsülés megnő, és a csótányok eltűnnek.
És mégis, ha hasznos dolgokkal töltöd meg a napot, nem marad idő a komor gondolatokra és az önvádra. Ráadásul mások szavait ne vedd vitathatatlan igazságnak. Ne hagyd, hogy mások csótányokat tegyenek a fejedbe. Fontos megjegyezni, hogy ez csak valakinek a véleménye.
Ha nehéz egyedül kiűzni a csótányt a fejedből, akkor kérhetsz segítséget hivatásos pszichológusoktól.
Végül ez mindenkinek a saját dolga: megszabadulni a csótányoktól, vagy hagyni mindent úgy, ahogy van, mert mindenki ura a saját életének.
