A könyv gyors olvasásának kérdése különösen fontos a diákok és az olyan emberek számára, akiknek szakmájuk nagy mennyiségű információhoz kapcsolódik. Ritka általános iskolákban gyorsan és hatékonyan tanítanak olvasni, ezért általában az emberek később pótolják a hiányzó készségeket. Egy orosz ember átlagos olvasási sebessége 150-200 szó/perc (összehasonlításképpen: az USA-ban az angol nyelv sajátosságai miatt 300 szó/perc az átlagsebesség). Ezek a számok négyszer-ötszörösére növelhetők szinte erőfeszítés nélkül.
Első edzések
Mindig az alapokkal kell kezdenie, ráadásul hasznosak lesznek, ha sürgősen el kell olvasnia egy könyvet. Hogyan olvassunk el egy könyvet 1 óra alatt anélkül, hogy ismernénk a gyorsolvasást? Természetesen egy nagy munkával nem lehet megbirkózni hosszas előképzettség nélkül, de egy közepes méretű könyvet ebben az időszakban eléggé el lehet sajátítani, elég az egyszerű hibáktól megszabadulni.
Bármely gyorsolvasási kurzus első óráján megtanítják az emberi látás működésére, mivel ezek a funkciók pazarláshoz kapcsolódnak.időt olvasás közben. Ha egyszerűen elkerüli ezeket a hibákat, máris többszörösére növelheti olvasási sebességét.
Gyakorlat
Vegyél elő egy legalább kétszáz oldalas könyvet, egy ceruzát vagy tollat. Szüksége lesz egy időzítőre is. Helyezze a könyvet maga elé, hogy ne csukódjon be. Ha kell, nyomkodd a lapokat, vagy fejleszd a gerincet, egyszóval ügyelj arra, hogy ne kelljen kézzel fogni. A lecke befejezéséhez legalább húsz percre lesz szüksége. Minimalizálja a külső ingereket: kapcsolja ki a telefont, figyelmeztesse a háztartást, hogy elfogl alt.
Szóval, mi a gyorsolvasás titka? Hogyan lehet nyolcszor gyorsabban olvasni?
Először is a lehető legkevesebbet kell megállítani olvasás közben. Az a helyzet, hogy az ember szeme görcsösen mozog a szövegben. Minden ugrás végén a figyelem a vonal egy részére rögzül. Minden ilyen megállás negyed másodperctől fél másodpercig tart. Sokan nem veszik észre ezeket a megállókat, de nem a szövegen, hanem egyenes vonalon lehet a legkönnyebben követni. Számos gyorsolvasási oktatóanyag adja ezt a kísérletet: rajzoljon egy vonalat egy papírra, majd csukja be az egyik szemét, enyhén tartva az ujjbegyével a szemhéjat, a másik szemmel pedig „sétáljon” ezen a vonalon balról jobbra. Az ugráló mozdulatról simább, egy vagy kevesebb megállásra való egyszerű váltással két-háromszorosára növelheti az olvasási sebességet.
Szövegben tér vissza
Egy másik gyakori hiba az állandóa szöveg már olvasott részének újraolvasása. Miért történik ez? Az egyik ok a koncentráció hiánya. Az olvasás folyamatában lévő személy elkezd gondolkodni harmadik féltől származó dolgokon, így a szövegből származó információ a memóriában „nem rakódik le”, és újra el kell olvasnia a darabot. Néha az olvasó tudatalattija önállóan visszaadja őt arra a helyre, ahol a koncentráció csökkent. Ezért, ha érdekli, hogyan olvass el gyorsan egy könyvet, akkor fogadd meg sok tudós tanácsát: koncentrálj arra, amit csinálsz.
Osztott edzések
A gyorsolvasás másik trükkje a perifériás látás fejlesztése. Általában az emberek a központi fókuszt használják, és ez felére csökkenti az olvasási sebességet.
A gyakorlatok során ne próbálja meg egyszerre az összes készséget fejleszteni. A gyors olvasás magas memorizálással technikájában a lényeg a következetesség. Minden gyakorlat egy bizonyos készség fejlesztésére irányul, ezért a sebesség edzése során ne fordítson figyelmet a memorizálás minőségére, mert más gyakorlatoknál ez lesz a feladata.
Fontos, hogy többletmunkát adj magadnak. Vagyis ha most percenként 150 szót olvas, és 300-at szeretne elolvasni, akkor edzen 900-as sebességgel. Ahogy fentebb említettük, a gyorsaság edzése során ne koncentráljon a szöveg megfelelő memorizálására.
Két perces gyakorlat
Először is fogjon egy ceruzát vagy tollat a fókusz megtartásához. Helyezze a hegyet a vonal alá, és simán vezesse olvasás közben,nézd meg a mutató hegyét. Ez a gyakorlat a rándulások és megállások minimalizálását célozza. Állítsa be a tempót a ceruza hegyével. Így megszabadulsz az állandó visszatérésektől a szövegben.
Próbáljon meg egy másodperc alatt végigmenni a vonalon, és minden új oldallal növelje ezt a számot. Semmi esetre se álljon meg, és ne időzzön a vonalon egy másodpercnél tovább, még akkor sem, ha nem érti, miről szól a mondat, vagy teljesen elvesztette az események menetét. A végén számold meg, hány szót sikerült elolvasnod.
Második szakasz
Folytassuk az előző gyakorlatot, és ismét az időzítő használatával menjünk végig két soron egy másodperc alatt. Nem ijesztő, ha nem értesz semmit a szövegből, mert ebben a szakaszban ez nem számít: edzed az észlelésedet, megtanítod a szemed mozogni a legkevesebb időveszteséggel. Ebben a tempóban olvasson három percig, és ne felejtsen el a ceruza hegyére koncentrálni.
A leggyorsabb olvasás
Szinte minden gyorsolvasási tanfolyamon hallhat kérdéseket az átlós olvasás megtanulásával kapcsolatban. Valójában ez nem teljesen helyes kifejezés, mert valójában nem szükséges átlósan olvasni. Az egész titok abban rejlik, hogy az olvasónak nagyon fejlett perifériás látással kell rendelkeznie, aminek köszönhetően nem egy szót vagy kifejezést takar el a szemével, hanem egy egész sort (vagy akár többet is) egyszerre, aminek köszönhetően el tudja olvasni másodpercek kérdése egyszerűen az oldalra pillantva. másodperc.
Ahhoz, hogy továbbléphessünk az ilyen olvasmányokra, először meg kell törni az érzékelés minden címkéjét: ismétlések a szövegben, koncentrációvesztés, éles szemugrások, az olvasottak mentális kiejtése, és a perifériás látás tréningje is. kívánt. Ez könnyen megtehető a Schulte táblázat segítségével. Úgy néz ki, mint egy számoszlop, amelyek középen, középen helyezkednek el. A módszer lényege, hogy egy személynek a központi oszlopot kell néznie, és perifériás látással azonos blokkokat kell keresnie a külső oszlopokban. Itt nem kell a számok jelentésének felismerésére koncentrálni, a lényeg az, hogy ugyanazokat lássuk. Egy másik tipp: ha a feladat túl nehéznek tűnt, próbálja meg távolabbról nézni.
Az átlós olvasás a gyorsolvasás csúcsának nevezhető, ezért ha azon gondolkodik, hogyan olvassa el gyorsan a könyvet, és készen áll a gyakorlatok elsajátítására, akkor ez a technika az Ön számára készült.
A Diagonal Reading (más néven PhotoReading) egyik fő jellemzője a teljes elmélyülés a folyamatban. Ehhez nagyfokú koncentrációra van szükség, megtisztítva az agyat a fölösleges gondolatoktól, mert ha egy kicsit elterelődik a figyelmed, akkor a visszatéréshez kell folyamodnod. Fontos többek között az információ strukturálásának képessége, a legfontosabb megtalálása a szövegben. A tapaszt alt olvasó könnyen elválasztja a "vizet" az információszemcséktől, és csak azokat követi.
Memorizálás
Megtanultad, hogyan kell gyorsan elolvasni egy könyvet, de miért van szükséged rá, haaz összes megszerzett tudás néhány napon belül kihullik az emlékezetből? Csak néhány embernek van fenomenális memorizálási képessége, a többiek edzésre szorulnak, az olvasás esetében pedig ez nem memóriagyakorlat. Ennek vagy annak a könyvnek az olvasásakor meg kell tanulni látni a szerkezetét, kiemelni a legfontosabb dolgot. Ehhez használhat ceruzát, megjegyezve a legfontosabb dolgot, mert szinte minden szövegben sok "víz" van - további információk, amelyeket a szerző a jobb megértés érdekében ad hozzá. Akkor miért olvasd el, ha az első mondatból érted a lényeget? Csak jelölje ki.
Miután befejezte az olvasást, nézzen át mindent, ami alá van húzva. Bizonyára találsz "vizet" a jegyzeteid között. Zárd ki őt. Egyesek számára ez a két lépés elég lesz a jó memorizáláshoz, de ha a szöveget a legjobb minőségben kell megjegyezni, másoljon át mindent, amit aláhúzott, egy jegyzetfüzetbe, használhatja bármelyik mnemonikát is. Például a "Memory Palace" technika, amely a "Sherlock" sorozat megjelenése után vált nagyon népszerűvé.
