Minden vallás hagyománya szerint elutasítja az ételeket (vagy az összeset, vagy néhányat) és az it alt. A hívő ember életében ezt az időszakot böjtnek nevezik.
Ez a vallási megszorítások egy formája, egy életforma és egy sor fizikai és erkölcsi gyakorlat, amelynek célja a lélek felszabadítása.
A kereszténység például nem csak étkezési korlátozásként beszél róla, hanem általában a szórakoztatásban, a világgal való kommunikációban is. A testi és lelki böjtök együttélése a legnagyobb feszültség időszaka az imádságban.
Gyorsan eltartható – ne egyél zsírt
Miután elkezdtük ezt a folyamatot, gyalázatos dolog enni valamit, amit az alapszabály tilt. A fizikai böjtnek 5 fokozata van:
- Tagadja meg a hús és húskészítmények fogyasztását.
- Ne fogyassz tejet vagy tejalapú termékeket.
- A halak és az állati eredetű tenger gyümölcsei elutasítása.
- Ne egyél zsírt.
- Bármilyen étel elutasításabizonyos határidők.
Az ószláv nyelvben a "scrum" szó "zsírt" jelent, ezért az ezt tartalmazó ételt skrumnak nevezik. Ez állatok és madarak húsa, tejtermékek, tojások.
Böjt alatt más étellel helyettesítik, hogy ne sértődjenek meg. Ezek olyan élelmiszerek, mint a gyümölcsök és zöldségek, gabonafélék és hüvelyesek, bogyók és diófélék, méz és gomba.
Az ortodoxiában és az iszlámban sokkal több böjt van (és szigorúbbak is), mint például az anglikanizmusban és a katolicizmusban.
Nem csak kenyérrel
Az ember is él „az Úr minden szavával” – ezt mondta Mózes az Ószövetségben.
A lélek üdvössége a keresztény hiedelmek szerint nem érhető el pusztán az étkezés korlátozásával. Az ökumenikus három tanító és szent egyike azt mondja, hogy a böjt magában foglalja:
- eltávolítás minden gonosztól,
- saját vágyaid megszelídítése,
- nem harag,
- hagyja abba a hamis tanúzást, a rágalmazást és a hazugságot,
- fékezni a nyelvet.
Végül is a böjt nem diéta. Célja pedig az, hogy abbahagyja a test tetszését minden percben, a lélekre összpontosítva.
Bűnös gondolat vagy tett elkövetése (beleértve a saját igazságosságának tudatát vagy a nem böjtölőkkel szembeni felsőbbrendűségét) – ez a „becstelen” szó másik jelentése.
