Valószínűleg mindenki saját bőrén tudja, mi a provokáció, szembesült ezzel a jelenséggel. Tehát hogyan ismerheti fel, hogy provokált, hogyan tanulja meg kezelni ezt a jelenséget?
Mi a provokáció?
Latinul a „provokáció” szó „kihívást” jelent. Vagyis olyan akciókról van szó, amelyek célja valamilyen várt reakció kiváltása a provokáltaktól. A provokációnak sokféle indítéka lehet, de megkülönböztető vonása mindig az, hogy nem tartalmaz közvetlen utasítást a várt cselekvés végrehajtására.
Provokáció a politikában
A provokációt széles körben alkalmazzák a politikában. Amikor az egyik fél nem tud megsérteni például egy nemzetközi szerződést, gyakran úgy történik, hogy a másik fél megteszi.
A terrorizmus a provokáció egyértelmű példája. A terroristák nem azért követnek el terrortámadásokat, hogy megbüntessenek egy adott személyt, hanem hogy felhívják magukra a figyelmet éstalán megváltoztatja az országban kialakult rezsimet.
Provokáció a kapcsolatokban
De a provokáció módszerét nem csak a politikában alkalmazzák. A mindennapi életünkben is nagyon gyakran találkozunk ezzel a jelenséggel. Provokátorok mindenhol megtalálhatók: a közlekedésben, a munkahelyen, a nyilvános helyeken és még otthon is. Ezért fontos megérteni, mi a provokáció egy kapcsolatban.
Először is, a provokátor gyakran megpróbál érzelmekre terelni, gyengeségei kimutatására kényszeríteni - harag, félelem, szégyen… Könnyen felismerhetsz egy provokációt: ha úgy érzed, hogy a beszélgetőpartnereddel nem halad a kommunikáció pozitív és építő mederben, és újra és újra ugyanazokat a negatív érzelmeket okozza, gondolj bele. Talán csak provokálnak.
Próbálj meg nem túlreagálni. Állj meg. Belégzés és kilégzés. Próbáld elemezni a helyzetet.
Gondolj arra, hogy bizonyos szavak és tettek miért bosszantanak annyira? A provokátor a legfájdalmasabb dologban is ragaszkodhat hozzád – félelmeidért, önértékelési problémáidért, kellemetlen helyzetekért stb. Ne feledd, mi a provokáció. Ne hagyja, hogy a provokátor zaklatjon, és saját kezébe vegye a felelősséget a helyzetért.
