Az iskolai testnevelés olyan tantárgy, amely hozzájárul az egészséges nemzedék kialakulásához. Az állam abban érdekelt, hogy a gyerekek ne csak értelmileg fejlettek, hanem kiváló immunitásuk is legyen. A testnevelési iskola szabványai az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériumának követelményei.
Osztályozás
Öt típusra osztják őket bizonyos fizikai tulajdonságok kialakulása szerint:
- erő;
- állóképesség;
- rugalmasság;
- agility;
- koordináció
Az iskolai testnevelés hozzájárul a gyermek teljes körű fejlődéséhez.
Érdekes tények
Miután a tanulók teljesítik a standardokat, megkapják az osztályzatokat, átkerülnek a statisztikai információfeldolgozó központokba. Az információk átlagolása után kialakul egy kép arról, hogy minden osztály tanulója megfelel-e a javasolt program követelményeinek. Ezután az általános iskolai testnevelést a bonyolítás vagy az egyszerűsítés irányába igazítják. A fiziológusok nyomon követika gyermekek maximális fizikai fejlődésének időszakai, foglalja össze az információkat. A szabványok nemcsak értékelést foglalnak magukban, hanem különféle adatok egész láncolatát, ezért nemcsak a testnevelő tanárokat, hanem különféle szakembereket is érdekelnek.
A szervezet jellemzői
A fő egészségügyi csoportba tartozó gyermekek számára készültek. Az előkészítő csoport tanulói csak azokat a szabványokat adják fel, amelyek nem tartoznak az ellenjavallatok közé. Egy speciális csoport magában foglalja a gyermek felmentését a szabványok átadása alól. Az ilyen gyermekek számára az iskolai testnevelést speciális programok szerint végzik.
Tavasszal és ősszel az iskolai stadionban tartják az órákat, télen (a síedzés mellett) a srácok az edzőteremben foglalkoznak. Minden helyiségnek, ahol az órákat tartják, meg kell felelnie bizonyos szabványoknak: figyelembe veszik a tanulók számát, a zuhanyzók és öltözők számát, a mennyezet magasságát, a szellőző- és fűtési rendszereket, valamint a különféle sporteszközöket.
Az iskolai testnevelés az oktatási intézmények minden osztályában szervezett testi percekkel is összefügg. Fő céljuk, hogy enyhítsék a feszültséget az iskolásokban az edzések alatt.
Általános iskola
Hogyan szervezik a foglalkozásokat az 1-4. osztályos gyerekek számára? Az általános iskolai testnevelés a Szövetségi Állami Oktatási Szabvány szerint magában foglalja a kézügyesség, a test és a mozgáskoordináció harmonikus fejlesztését. Ebben az időszakban a következő fontos készségeket tanítják:
- a mozgás és a légzés helyes kombinációja;
- magasugrási készségek éshossza;
- sport és csapatjátékok alapjai;
- a labda célba dobása;
- labda feldobása és elkapása;
- síalapképzés;
- alapúszás.
Ebben az életkorban különösen fontos a gyermekek fizikai aktivitása. Az alak formájának harmóniája a pubertás korig közvetlenül függ a test fejlettségétől.
Középiskola és középiskola
A középiskolai testnevelés hetente háromszor van. Sok tinédzser nem korlátozódik az iskolai órákra, hanem szekciókra, sportegyesületekre jár. A testnevelő tanárok annak érdekében, hogy felkeltsék a fiatalabb generáció kognitív érdeklődését az egészséges életmód iránt, igyekeznek megünnepelni tanítványaik legjelentéktelenebb sikereit is, versenyeken való részvételt ajánlani nekik. Ez hozzájárul az iskolások önmegvalósításához, pozitív hozzáállást ébreszt bennük a sporthoz.
Terápiás gyakorlat
A közönséges középiskolákban ezt a lehetőséget a fiatalabb generáció egészségének javítására meglehetősen ritkán használják. A legtöbb oktatási intézményben csak fakultatív órákat osztanak ki a fizikoterápiás órák lebonyolítására. A nem szokványos mentális és fizikai egészségű gyerekek alapvetően egyszerűen felmentést kapnak a rendszeres testnevelés óráktól, annak ellenére, hogy ők azok, akiknek speciális képzésre van szükségük. A gyakorlatterápia a tanárok egyik munkaterülete, méltatlanul kikerült a hétköznapi iskolákból.
Modern problémák
Annak ellenére, hogy az általános nevelési intézményekben lefolytatott testnevelés órák célja a fiatalabb generáció lelki és testi egészségének javítása, a pedagógusok gyakran szembesülnek különféle nehézségekkel. Ennek mindenekelőtt a zuhanyozók és pihenőhelyiségek hiánya, vagyis a gyerekek normál sporttevékenységének feltételei.
Szintén gyakran, különböző gyakorlatok végzése során a gyerekek különböző súlyosságú sérüléseket kapnak. Sok tanár nem a fizikai képességekért, hanem az órán való jelenlétért ad osztályzatot, hogy ne „elrontsa” a bizonyítvány átlagpontszámát. Mindez negatívan befolyásolja a gyerekek testnevelés órákhoz való hozzáállását, ahhoz vezet, hogy az iskolások nem hajlandók sportolni.
A szabályzat jellemzői
A normák meghatározásakor figyelembe veszik a gyermekek életkorát. Minden oktatási szintnek megvannak a maga mutatói, amelyek alapján a testkultúra tanár értékeli tanítványai eredményeit.
Például az 1. osztályos fiúknak 6,1 másodperc alatt kell futniuk 50 métert az „5” jelig, a lányoknak 6,6 másodperc alatt.
Télen az 1 km-es síelés "kiváló" eléréséhez a fiúknak 8, 3, lányoknak 9 percet kell teljesíteniük.
Számos szabványt adunk a 3. osztályos tanulókra vonatkozóan. Például egy perc alatt a fiúknak 80-szor, a lányoknak 90-szer kell ugrókötelet ugrani, hogy számíthassanak a „kiváló” jegyre. Van ebben a korban és a szabvány a test felemelésére a pozícióbólhanyatt fekve. Fiúknál az "5" 25-ször (percenként), a lányoknál 20-ra van beállítva 1 perc alatt. A 3. osztályos gyerekek guggoljanak: fiúk - 42-szer, lányok - 40-szer.
Az életkor előrehaladtával jelentősen nő azoknak a követelményeknek a száma, amelyeket a tanulóknak teljesíteniük kell a testnevelés órákon.
A kosárlabda, röplabda játék közbeni gyermeksérülések kockázatának csökkentése érdekében a tanár speciális bevezető eligazításokat tart. Különös figyelmet fordít a bemelegítésre. Az egyes osztályokhoz külön-külön kiválasztott speciális gyakorlatok készlete segít felkészíteni a gyerekeket a normák teljesítésére, csökkenti az iskolások súlyos testi sérüléseinek kockázatát.
Bizonyos követelmények megállapítása, amelyeknek a modern gyerekeknek meg kell felelniük, nem a tanár szeszélye, ezek az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériumának követelményei.
