Mi a munka? Ez egy szolgáltatási, munkaügyi tevékenység, amelynek célja a pénz megszerzése. A munkavégzés különféle körülmények között történhet, lehet kemény vagy nem túl nehéz, feszült vagy nyugodt. A munkakörülmények minden ember számára nagyon fontosak. A munka szellemi és fizikai részre oszlik. Tekintsük ezt a két típust.
Fizikai munka
Fizikai munkavégzés során az ember erős terhelést tapasztal a mozgásszervi rendszerre, a légzőrendszerre, az izom-idegrendszerre, a szív- és érrendszerre és más rendszerekre. Az ilyen munka gyakran hozzájárul az izmok fejlődéséhez, serkenti a szervezetben előforduló anyagcsere-folyamatokat, azonban vannak rossz oldalai is. Pontosan mit? Egy személynél például kialakulhat valamilyen mozgásszervi betegség. Ennek a bajnak a valószínűsége különösen nagy, ha a munka túl nehéz a dolgozó számára, vagy nem megfelelően van megszervezve. Vigyáznod kell magadra és gondolnod kell az egészségedre. A „munka” fogalmának meghatározása, mondhatnánk, optimistán hangzik, de a valóságban minden nem olyan rózsás. Sok ember kénytelen keményen dolgozni.
Szellemi tevékenység
A szellemi munka bizonyos információk befogadására és feldolgozására irányul, és koncentrációt, jó memóriát és a gondolkodási folyamatok befogadását igényli. Az ilyen munka veszélyes, mert túl sok stressz éri a pszichét. A szellemi munka figyelemre méltó, mivel az azt végző személy általában nagyon keveset mozog. A fizikai inaktivitás hozzájárulhat a munkavállaló szív- és érrendszeri megbetegedésének kialakulásához. A hosszan tartó szellemi munka negatív hatással van a mentális folyamatokra - csökken a figyelem és a memória, szenvednek a valóság észlelésének funkciói. Az ember állapota és egészsége nagymértékben függ attól, hogy mennyire ésszerűen szervezett a munka. Szintén nagy jelentősége van annak a környezetnek, ahol az egyén szellemi munkája zajlik. Mindezt előre előre kell látni. A tisztán fizikai munka pedig ma már ritkaságszámba megy. Az egyén létfontosságú tevékenysége energiafelhasználással jár, amely közvetlenül függ a munka intenzitásától. Most már nem csak a „munka” szó lexikális jelentését ismeri, hanem azt is, hogy milyen típusúak. De a munka további kategóriákra oszlik. Vessünk egy pillantást rájuk.
Gépesített munkaerő
A gépesített munkavégzés általában nem igényel sok energiát és stresszt az izmoktól. Ugyanakkor a dolgozó mozgásának jelentős sebessége és egyenletessége jellemzi. A monoton munkától az emberek gyorsan elfáradnak, figyelmük romlik.
Csővezetéki munka
Az ilyen munka még inkább figyelemre méltóegységesség és nagy sebesség. Ez persze nem jó. A futószalagon dolgozó egyén egy vagy néhány műveletet hajt végre. Mivel egy láncszem egy más munkásokból álló láncban, minden mozdulatának szigorúan meghatározott időpontban kell történnie. Nem nehéz megérteni, hogy ez nagyon kimerítő. A monotonitás és a munka óriási sebessége is okozhat fáradtságot. A „munka” szó jelentését olvasva a futószalagon dolgozók valószínűleg felháborodnának, hogy a definíció egy szót sem szól a sokak által elviselt terhelésről.
Automatikus gyártás
Az automatizált gyártást kevesebb energia jellemzi, és nem olyan szörnyű feszültség, mint a futószalagon. Ebben az esetben a munka a mechanizmusok rendszeres karbantartása vagy egyszerű műveletek végrehajtása, például nyersanyagellátás, gépek be- és kikapcsolása.
Egy kicsit a szellemi tevékenységről
Sokféle szellemi (intellektuális) munka létezik. Ez kreatív, vezetői és operatőr munka. Ide tartozik a tanárok és az orvosok munkája is. Sokan közülük heti hat napot dolgoznak fáradhatatlanul. Ők tényleg tudják, mi a munka. Az iskolások és a diákok is egyfajta munkával vannak elfoglalva. Az operátori szakma erős érzelmi és mentális stresszel és nagy felelősséggel jár. Nem mindenki alkalmas erre a fajta tevékenységre. Az iskolások és a diákok munkáját a fő funkciók nagy igénybevétele jellemzipsziché - figyelem és memória. Első kézből tudják, mi a munka. Ezenkívül a gyerekeknek gyakran meg kell küzdeniük stresszes helyzetekkel, amelyek magukban foglalják a teszteket, vizsgákat és kreatív feladatokat. Vannak gyerekek, akik nem bírják az egészet, és megbetegednek.
Munka kreatív emberekért
A legnehezebb szellemi munka az, amit tudósok, feltalálók, költők, zenészek, művészek végeznek. Az ilyen tevékenység magas érzelmi és mentális stresszel jár. Azok a fiatal szakemberek, akik alig kezdtek el dolgozni ezeken a területeken, azonnal megértik, mi a munka. Szerintük ez kemény munka, szó szerint kimerülésig szántásra kényszerít. Természetesen kissé durván hangzik, de igaz.
