Sokan úgy gondolják, hogy a szánalom érzése elfogadhatatlan dolog, senki sem akarja, hogy sajnálják. De a szánalom még mindig gyógyíthat. Csak tudnia kell megbánni. Figyelem, nem hiába mondták az ókorban: "Sajnálja - szereti." Ha rendesen sajnálod magad, hasznod lesz belőle.
A szó jelentése
A „szánalom” szó kétféleképpen használható. Először is lehet, hogy az elmúlt évek és fiatalság által átélt érzés. Másodszor, ezt nevezhetjük együttérzésnek egy beteg, gyenge, idős ember iránt.
Létezik olyan is, mint az „önsajnálat”, amelyet negatív érzésként érzékelnek, ami megzavarja az ember önfejlődését. A szánalmat néha úgy értelmezik, mint egy másik személy gyengeségei iránti lekezelő hozzáállást. Lehet például sajnálni a szomszédot: elvégre kedves ember, de keserű iszákos. Az is előfordul, hogy egy nem túl okos fiatal hölgy megsajnál egy belé szerelmes fiatalembert, és feleségül veszi. Mondanom sem kell, milyen boldogtalan jövő vár erre a párra?
Játssz a szavakkal
Sajnálni azérzelmileg reagál a másik tehetetlenségére. De itt jelentős különbségek vannak. Fontos megérteni, hogy egy élőlénynek szüksége van-e a szánalomra? Ezt az érzést egy hajléktalan kölyökkutya is kiváltja, aki mögötted húzódik az utcán. Meleg otthonra, szeretetedre és törődésedre van szüksége. A nyomorék is szánalmat kelt, de lehet, hogy nem ezt akarja? Végül is szorgalmasan alkalmazkodik állapota sajátosságaihoz, terveket készít a jövőre nézve, és nem akar állandóan emlékezni a betegségre. Szánalom okoz egy fiút, aki leesett a bicikliről és keservesen sír, meg akarom ölelni, megbánni, megnyugtatni.
Ez az együttérzés és a megértés megnyilvánulása, amely azonban kegyetlen tréfát űzhet valakivel, akit sajnál. Például hazaviszel egy hajléktalan kiskutyát, de nem fogod szeretni, jól megetetni és vigyázni rá. Egy múló szánalom érzése rossz hatással lesz a kedvence életére. Jobb "jó kezekbe" adni, abban a házban, ahol várják, és örömmel fogadják. A fogyatékkal élők iránti állandó szánalom megnyilvánulása pedig oda vezethet, hogy nem fog alkalmazkodni az új életkörülményekhez, nem fog munkát keresni, nem törekszik az oktatás megszerzésére. El is viheted a fiú biciklijét, hogy ne essen le és ne sírjon többé, de így van?
Finom vonal
A szánalom pozitív tulajdonság, de másrészt óvatosnak kell lenni vele. Hiszen az embert csak egyszer kell sajnálni, és újra talpra állhat. Ha megsajnálsz egy másikat, leengedi a kezét, és abbahagyja a harcot.
Bele kell esni. De neked is kellfelkelni. Nem véletlen, hogy ilyen vékony a határ a „szánalom”, „szánalmas”, „szánalom” és „szúrás” fogalma között. A megbánás annak felismerése, hogy az ember bajban van, ez egyfajta belső pont, egy pillanat, de a következő pillanatban érdemes átgondolni, hogyan segíthetsz magadon.
