Kevesen gondolkodnak nap mint nap azon, hogy pontosan mit egyenek, és hogyan építsék fel optimálisan az étrendjüket. Sajnos a táplálkozásra legtöbbször csak a súlyos egészségügyi problémákkal küzdők gondolnak. Mindenki tudja, hogy az étrendnek fehérjét kell tartalmaznia. Mi ez az anyag?
Mindannyian ismerjük a „figuratív” kifejezést. Mindannyian hallottuk már ezt a szót. Beszédünkben gyakran nem, nem, de átsiklik a „képletesen szólva…” kifejezés. De tudjuk-e, hogy valójában mit jelent ez a szó?














